मंगलवार व्रत कथा
Mangalvar Vrat Katha
हनुमान जी का मंगलवार व्रत — निःसंतान ब्राह्मण दंपति और बालक मंगल की कथा, व्रत विधि और उद्यापनThe Tuesday fast for Hanuman: the childless Brahmin couple and the boy Mangal, how to keep the fast, and the udyapan
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मंगलवार, 27 अक्टूबर 2026Tuesday, 27 October 2026
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मंगलवार हनुमान जी का दिन है। साहस, बल, रोग से मुक्ति, कर्ज़ से छुटकारा, संतान और शत्रु-भय दूर करने के लिए लोग मंगलवार का व्रत रखते हैं। हनुमान जी को संकटमोचन कहा जाता है — संकट हरने वाले — और यह व्रत उसी भरोसे के साथ रखा जाता है कि जो उनकी शरण में है, उसका अहित नहीं हो सकता।
मंगलवार का स्वामी मंगल ग्रह है, जिसका रंग लाल है और जो शक्ति, पराक्रम और रक्त का कारक है। इसलिए इस व्रत में लाल वस्त्र, लाल फूल, सिंदूर और गुड़-चने का विशेष महत्व है। नीचे पूरी कथा, विधि और उद्यापन दिया गया है जैसा घरों में मंगलवार की शाम को पढ़ा जाता है।
Tuesday belongs to Hanuman. People keep the Tuesday fast for courage, strength, freedom from illness and debt, a child, and relief from fear of enemies. Hanuman is called Sankatmochan, the remover of trouble, and this fast is kept with just that trust: whoever is under his shelter cannot come to harm.
The ruler of Tuesday is Mars, whose colour is red and who stands for power, valour and blood. That is why red clothes, red flowers, sindoor and an offering of jaggery with roasted gram matter so much in this vrat. The full story, the method and the udyapan are given below, as they are read in homes on Tuesday evenings.
व्रत कथाThe story
बहुत समय पहले एक गाँव में एक ब्राह्मण दंपति रहता था। दोनों बूढ़े हो चले थे, पर उनके कोई संतान नहीं थी। इस दुःख से ब्राह्मण का मन संसार से उचट गया। वह गाँव छोड़कर वन में चला गया और वहाँ हनुमान जी की पूजा में लीन रहने लगा। हर दिन वह उनसे एक ही प्रार्थना करता — 'प्रभु, मुझे एक पुत्र दो।'
इधर घर पर उसकी पत्नी भी हनुमान जी की भक्त थी। वह हर मंगलवार को व्रत रखती, हनुमान जी को गुड़-चने का भोग लगाती और भोग लगाने के बाद ही स्वयं भोजन करती। उसने नियम बना रखा था कि जब तक हनुमान जी को भोग न लग जाए, वह अन्न ग्रहण नहीं करेगी। यह क्रम वर्षों तक चलता रहा।
एक मंगलवार को किसी काम में वह ऐसी उलझी कि भोग तैयार न कर सकी। जब तक उसे ध्यान आया, दिन ढल चुका था। उसने सोचा, 'आज हनुमान जी को भोग नहीं लगा, तो मैं भी भोजन नहीं करूँगी। अगले मंगलवार को ही भोग लगाकर खाऊँगी।' वह भूखी-प्यासी सो गई। अगले दिन भी उसने कुछ नहीं खाया, और इस तरह छह दिन बीत गए।
अगले मंगलवार को वह भूख से निढाल होकर मूर्छित हो गई। उसकी निष्ठा देखकर हनुमान जी प्रसन्न हुए। वे एक सुंदर बालक का रूप धरकर उसके सामने प्रकट हुए और बोले, 'माँ, उठो। मैं तुम्हारी भक्ति से प्रसन्न हूँ। तुम्हें पुत्र की इच्छा है — आज से मैं ही तुम्हारा पुत्र हूँ।' ब्राह्मणी ने आँखें खोलीं तो सामने लाल वस्त्र पहने एक तेजस्वी बालक खड़ा था। उसकी आँखों से आँसू बह निकले। उसने बालक का नाम 'मंगल' रखा, क्योंकि वह मंगलवार को मिला था।
कुछ दिनों बाद ब्राह्मण वन से घर लौटा। घर में एक अनजान बालक को खेलते देखकर उसने पत्नी से पूछा, 'यह कौन है?' पत्नी ने सारी बात बताई — व्रत, भूख, हनुमान जी का प्रकट होना। पर ब्राह्मण को विश्वास नहीं हुआ। उसके मन में संदेह बैठ गया कि पत्नी ने कोई पाप किया है और इस बालक को छिपाने के लिए यह कहानी गढ़ रही है।
संदेह ने ब्राह्मण को बेचैन कर दिया। एक दिन वह बालक को अपने साथ कुएँ पर ले गया। जब बालक कुएँ में झाँककर पानी देख रहा था, ब्राह्मण ने उसे कुएँ में धकेल दिया और घर लौट आया। पत्नी ने पूछा, 'मंगल कहाँ है?' ब्राह्मण कुछ कह पाता, इससे पहले ही बालक मंगल मुस्कुराता हुआ घर के द्वार पर आ खड़ा हुआ — उसके वस्त्र तक गीले नहीं थे।
ब्राह्मण स्तब्ध रह गया। उसी रात हनुमान जी ने उसे स्वप्न में दर्शन दिए और कहा, 'यह बालक मैं ही हूँ। तुम वन में मुझसे पुत्र माँगते रहे और तुम्हारी पत्नी घर पर मेरे लिए भूखी रही — दोनों की भक्ति से मैंने तुम्हें पुत्र दिया है। तुम उस पर संदेह क्यों करते हो?' ब्राह्मण की आँख खुली तो उसका सारा संदेह धुल चुका था। उसने अपनी पत्नी से क्षमा माँगी और दोनों हनुमान जी की भक्ति में लग गए।
उस दिन से ब्राह्मण दंपति हर मंगलवार को व्रत रखते, गुड़-चने का भोग लगाते और यह कथा सुनाते। उनका घर संतान, सुख और शांति से भर गया। कहते हैं कि जो भी श्रद्धा से मंगलवार का व्रत करता है और यह कथा सुनता है, हनुमान जी उसकी रक्षा करते हैं — उसे भय, रोग और कर्ज़ से मुक्ति मिलती है और उसकी मनोकामना पूरी होती है।
Long ago, in a village, there lived a Brahmin and his wife. Both had grown old, and they had no child. The grief of it turned the Brahmin away from the world. He left the village for the forest and gave himself to the worship of Hanuman. Every day he made the same prayer: 'Lord, give me a son.'
At home his wife was a devotee of Hanuman too. Every Tuesday she fasted, offered Hanuman jaggery and roasted gram, and only after the offering did she eat herself. She had made it her rule that she would not touch food until Hanuman had been fed. Year after year she kept to it.
One Tuesday she got so caught up in some chore that she could not prepare the offering. By the time she remembered, the day had gone. She thought, 'Today Hanuman has not been fed, so I will not eat either. I will eat only after I make the offering next Tuesday.' She went to bed hungry and thirsty. The next day too she ate nothing, and so six days passed.
On the following Tuesday, weak with hunger, she fainted. Her steadfastness pleased Hanuman. He took the form of a beautiful boy, appeared before her and said, 'Mother, get up. I am pleased with your devotion. You wished for a son; from today I am your son.' When the Brahmin woman opened her eyes, a radiant boy in red clothes stood before her. Tears ran down her face. She named him Mangal, because he had come to her on a Tuesday, Mangalvar.
Some days later the Brahmin came home from the forest. Seeing a strange boy playing in the house he asked his wife, 'Who is this?' She told him everything: the fast, the hunger, Hanuman's appearing. But the Brahmin did not believe her. A suspicion settled in his mind that his wife had done some wrong and was spinning this tale to hide the child.
The suspicion gave him no rest. One day he took the boy with him to the well. As the boy leaned over to look at the water, the Brahmin pushed him in and went home. His wife asked, 'Where is Mangal?' Before the Brahmin could answer, the boy Mangal came smiling to the door of the house; even his clothes were dry.
The Brahmin stood dumbstruck. That night Hanuman came to him in a dream and said, 'That boy is I myself. You kept asking me for a son in the forest, and your wife went hungry for me at home. For the devotion of both of you I gave you a son. Why do you doubt him?' When the Brahmin woke, every doubt had been washed away. He asked his wife's forgiveness, and the two of them gave themselves to Hanuman's worship.
From that day the Brahmin couple kept the fast every Tuesday, offered jaggery and gram, and told this story. Their home filled with children, comfort and peace. It is said that whoever keeps the Tuesday fast with faith and hears this katha is protected by Hanuman: freed from fear, illness and debt, and granted what they ask.
व्रत विधिHow to keep the fast
मंगलवार को सूर्योदय से पहले उठें, स्नान करें और लाल रंग के वस्त्र पहनें। घर के ईशान कोण (उत्तर-पूर्व) में हनुमान जी की मूर्ति या चित्र स्थापित करें। व्रत का संकल्प लें — यदि 21 मंगलवार का व्रत है तो संकल्प में संख्या कहें।
हनुमान जी को सिंदूर और चमेली का तेल चढ़ाएँ, लाल फूल और लाल वस्त्र अर्पित करें। घी का दीपक जलाएँ और धूप दिखाएँ। गुड़ और भुने चने का भोग लगाएँ — यह मंगलवार व्रत का मुख्य भोग है। बूँदी के लड्डू या बेसन के लड्डू भी चढ़ा सकते हैं।
हनुमान चालीसा का पाठ करें — कम से कम एक बार, श्रद्धा हो तो तीन, सात या ग्यारह बार। चाहें तो बजरंग बाण या सुंदरकांड भी पढ़ें। 'ॐ हनुमते नमः' का जप एक माला करें।
दिन भर उपवास रखें। जल, फल और दूध ले सकते हैं। नमक नहीं लेना चाहिए। मांस, मदिरा, प्याज़-लहसुन इस दिन पूरी तरह वर्जित हैं — व्रत न भी रखें तो भी।
शाम को सूर्यास्त के बाद फिर से हनुमान जी की पूजा करें और मंगलवार व्रत कथा पढ़ें या सुनें। कथा के बाद आरती करें और गुड़-चने का प्रसाद सबको बाँटें।
आरती के बाद एक समय भोजन करें। परंपरा में भोजन मीठा और बिना नमक का होता है — जैसे गुड़ की खीर, हलवा या मीठी रोटी। कई घरों में सेंधा नमक की छूट होती है।
कितने सप्ताह: 21 मंगलवार का संकल्प सबसे प्रचलित है; कुछ लोग 45 मंगलवार या जीवन भर रखते हैं। व्रत किसी भी मंगलवार से शुरू किया जा सकता है; शुक्ल पक्ष का पहला मंगलवार शुभ माना जाता है।
व्रत के दिन ब्रह्मचर्य रखें, किसी का अपमान न करें, और सम्भव हो तो किसी ज़रूरतमंद को भोजन या लाल वस्त्र दान करें। हनुमान जी सेवा और विनम्रता से प्रसन्न होते हैं।
On Tuesday, rise before sunrise, bathe and wear red clothes. Place an image or picture of Hanuman in the north-east corner of the house. Take the sankalp, the vow; if it is a 21-Tuesday vrat, say the number in your vow.
Offer Hanuman sindoor and jasmine oil, red flowers and a piece of red cloth. Light a ghee lamp and show incense. Offer jaggery and roasted gram (gur-chana); this is the main offering of the Tuesday fast. Boondi or besan laddus may be offered too.
Recite the Hanuman Chalisa at least once; three, seven or eleven times if your faith moves you. You may also read the Bajrang Baan or the Sundarkand. Chant 'Om Hanumate Namah' for one mala.
Keep the fast through the day. Water, fruit and milk are allowed. Salt should not be taken. Meat, alcohol, onion and garlic are completely out on this day, whether or not you are fasting.
In the evening, after sunset, worship Hanuman again and read or listen to the Mangalvar Vrat Katha. After the story, perform the aarti and share the gur-chana prasad with everyone.
After the aarti, eat one meal. By tradition it is sweet and without salt, such as jaggery kheer, halwa or sweet rotis. Many homes allow rock salt.
How many weeks: a vow of 21 Tuesdays is the most common; some keep 45 Tuesdays or the fast for life. The vrat can begin on any Tuesday; the first Tuesday of a bright fortnight is considered auspicious.
Observe brahmacharya on the day, insult no one, and if you can, give food or red cloth to someone in need. Hanuman is pleased by service and humility.
उद्यापनUdyapan (completing the vrat)
जब 21 मंगलवार (या संकल्प की संख्या) पूरे हो जाएँ, तो बाईसवें मंगलवार को उद्यापन करें। उस दिन हनुमान जी की विशेष पूजा करें — सिंदूर का चोला चढ़ाएँ, लाल ध्वज अर्पित करें, हनुमान चालीसा और सुंदरकांड का पाठ करें, और संभव हो तो हवन करवाएँ।
उद्यापन के दिन 21 ब्राह्मणों या ज़रूरतमंद लोगों को भोजन कराएँ और दक्षिणा दें। लाल वस्त्र, गुड़, मसूर की दाल, ताँबे का बर्तन और भुने चने दान में दें — ये सब मंगल ग्रह से जुड़ी वस्तुएँ हैं। बंदरों को गुड़-चना या केले खिलाना भी शुभ माना जाता है।
उद्यापन के बाद व्रत चाहें तो जारी रख सकते हैं। बहुत से भक्त जीवन भर मंगलवार को हनुमान जी के लिए अन्न-जल में संयम रखते हैं, भले ही पूर्ण उपवास न करें।
When the 21 Tuesdays, or the number you vowed, are complete, perform the udyapan on the twenty-second Tuesday. Give Hanuman a special puja that day: a coat of sindoor, a red flag, recitation of the Hanuman Chalisa and Sundarkand, and a havan if you can arrange one.
On the day of udyapan, feed 21 Brahmins or people in need and give them dakshina. Give red cloth, jaggery, red lentils (masoor), a copper vessel and roasted gram; all are things linked to Mars. Feeding monkeys gur-chana or bananas is also considered auspicious.
The fast may continue after the udyapan. Many devotees keep some restraint in food on Tuesdays for Hanuman all their lives, even without a full fast.
व्रत का फलWhat the fast gives
परंपरा के अनुसार मंगलवार का व्रत साहस और बल देता है, शत्रुओं और भय से रक्षा करता है, रोग और कर्ज़ से मुक्ति दिलाता है और निःसंतान को संतान देता है। जिन लोगों की कुंडली में मंगल दोष है, उनके लिए भी यह व्रत बताया जाता है। कथा का संदेश है कि सच्ची निष्ठा — ब्राह्मणी की तरह भूखे रहकर भी नियम न तोड़ना — हनुमान जी को खींच लाती है।
इसके साथ यह व्रत आत्म-संयम सिखाता है। मंगल क्रोध और उतावलेपन का भी ग्रह है; मंगलवार का उपवास और हनुमान चालीसा का पाठ उसी ऊर्जा को अनुशासन में बदलते हैं। जो व्यक्ति गुस्से, दुर्घटना, रक्त-विकार या भूमि-संपत्ति के विवाद से जूझ रहा हो, उसे विशेष लाभ बताया जाता है।
By tradition the Tuesday fast gives courage and strength, protects from enemies and fear, frees one from illness and debt, and gives a child to the childless. It is also prescribed for those whose kundli has Mangal dosha. The message of the story is that true steadfastness, like the Brahmin woman's refusal to break her rule even when starving, draws Hanuman near.
The fast also teaches self-restraint. Mars is the planet of anger and haste too; the Tuesday fast and the Hanuman Chalisa turn that same energy into discipline. Those struggling with temper, accidents, blood disorders or disputes over land and property are said to gain the most.
आरतीAarti
कथा के अंत में हनुमान जी की आरती 'आरती कीजै हनुमान लला की' गाई जाती है। आरती के बाद गुड़-चने का प्रसाद बाँटें। हनुमान चालीसा का पूरा पाठ अर्थ सहित इस संग्रह में है; बजरंग बाण जल्द जोड़ा जा रहा है।
The katha closes with the Hanuman aarti 'Aarti Keeje Hanuman Lala Ki'. After the aarti, share the gur-chana prasad. The full Hanuman Chalisa, with its meaning, is in this collection; the Bajrang Baan is being added.
कब पढ़ेंWhen to read
यह कथा हर मंगलवार की शाम, हनुमान पूजा और चालीसा पाठ के बाद, भोजन से पहले पढ़ी या सुनी जाती है।This katha is read or heard every Tuesday evening, after the Hanuman puja and the Chalisa, before the evening meal.
कुंडली मेंIn your kundli
मंगलवार का स्वामी मंगल है, जो कुंडली में साहस, भाई, भूमि, रक्त और ऊर्जा का कारक है। जब मंगल नीच का (कर्क राशि में) हो, पाप ग्रहों से पीड़ित हो, कुंडली में मंगल दोष बनाता हो, या मंगल की महादशा-अंतर्दशा चल रही हो, तब मंगलवार व्रत और हनुमान जी की उपासना विशेष रूप से बताई जाती है। आप इसी साइट पर अपनी कुंडली बनाकर अपने मंगल की स्थिति और दशा देख सकते हैं।Tuesday is ruled by Mars, which in the kundli stands for courage, siblings, land, blood and energy. The Tuesday fast and the worship of Hanuman are advised when Mars is debilitated (in Cancer), afflicted by malefics, forms Mangal dosha in the chart, or when the Mars mahadasha or antardasha is running. You can build your kundli on this site and check the condition and dasha of your own Mars.
ग्रह: Grahas: मंगलMars
अपनी कुंडली में देखेंCheck it in your kundliप्रश्नोत्तरQuestions people ask
- मंगलवार का व्रत कितने सप्ताह रखना चाहिए?How many Tuesdays should the fast be kept?
- सबसे प्रचलित संकल्प 21 मंगलवार का है, जिसके बाद बाईसवें मंगलवार को उद्यापन होता है। कुछ लोग 45 मंगलवार या जीवन भर रखते हैं। व्रत किसी भी मंगलवार से शुरू किया जा सकता है।The most common vow is 21 Tuesdays, with udyapan on the twenty-second. Some keep 45 Tuesdays or the fast for life. The vrat can begin on any Tuesday.
- मंगलवार व्रत में क्या खाना चाहिए और क्या नहीं?What should one eat on the Tuesday fast, and what not?
- दिन में जल, फल और दूध। शाम को कथा-आरती के बाद एक समय मीठा भोजन — गुड़ की खीर, हलवा या मीठी रोटी — परंपरा में बिना नमक का। मांस, मदिरा, प्याज़-लहसुन पूरी तरह वर्जित हैं। गुड़-चने का प्रसाद ज़रूर लें।During the day, water, fruit and milk. In the evening, after the katha and aarti, one sweet meal such as jaggery kheer, halwa or sweet rotis, traditionally without salt. Meat, alcohol, onion and garlic are completely out. Do take the gur-chana prasad.
- क्या महिलाएँ मंगलवार व्रत रख सकती हैं? मासिक धर्म में क्या करें?Can women keep the Tuesday fast? What about during periods?
- हाँ, महिलाएँ मंगलवार का व्रत रखती हैं — कथा की ब्राह्मणी स्वयं इसका उदाहरण है। मासिक धर्म के दिनों में उपवास और मन में जप जारी रख सकती हैं; उन दिनों मूर्ति-स्पर्श और पूजा परंपरा में नहीं की जाती और घर का कोई अन्य सदस्य पूजा कर सकता है। व्रत की गिनती टूटती नहीं।Yes, women keep the Tuesday fast; the Brahmin woman of the story is herself the example. During periods the fast and silent chanting can continue; by custom the puja and touching the image are not done on those days, and another member of the household can perform the puja. The count of weeks is not broken.